骑车上下班 心情很放松
疾病百科 2015-08-27 16:44心身疾病www.xiang120.com
在英国进行的一项民意调查显示,骑自行车上班的人比乘其他交通工具上下班的人更快乐、工作更有成效,人际关系也得到了改善。
该调查访问了2500名骑自行车上下班的白领人士,结果显示,大多数被调查者表示,自从他们放弃开车和使用其他交通工具上班后,在生活的许多方面都表现得更加快乐。其中89%的人说一路骑车回家能让他们彻底放松,完全割断和工作的联系,让他们在面对伴侣、朋友和家人时拥有一个好心情;66%的人甚至认为自从开始骑车以来,他们变得更为开朗活泼,在与人交往的过程中也更有自信,人际关系也得到了改善;另有39%的人认为,骑车让他们有了更多运动的机会,而运动赋予了他们在性生活中的额外活力,使得夫妻间的关系也更为密切。同时,有15%的人还认为,骑车上下班让他们的工作效率得到了提升,自己的职业生涯也比其他人发展的更好。
根据2011年的社会普查结果,英国目前约有76万人骑车上班。每年9月4日是英国的“骑车上班日”。科学家认为,骑车上下班不仅锻炼身体,还能节约开支。此外,骑车上下班给环境带来的好处也是显而易见的。
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