《7日速效瘦身瑜伽》书籍介绍

　　内容提要

　　瑜伽瘦身命，7日靓丽蜕变。

　　本书是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师，基于纯正印度瑜伽体系撰写而成。书中从正确认识自己开始，帮你解开如何瘦身的秘技。

　　商卡排毒、全身燃脂、纤细玉腿、翘臀平腹、纤腰美胸、细肩瘦臂、3分钟特效瘦身……7日，瑜伽为你带来由内而外的靓丽蜕变。

　　超值赠送老师讲解示范高清VCD，让你的练习更轻松、更精准。

　　本篇为出版社合作文章，严禁转载。出版社图书合作请联系电话：湘120网。