桂花茶的副作用是什么 过量饮用可致腹泻

桂花茶以其独特的观赏价值及香甜的口感，深受人们的喜爱。不仅如此，桂花茶还有许多令人称道的药用价值，被人们用来作为日常饮品，帮助调节身体。每一物都有其两面性，桂花茶也不例外。

谈及桂花茶的副作用，可以说是微乎其微。其独特的浓郁香气有时会过于强烈，可能会对一些人群产生刺激作用。但总体来说，大多数人都可以安心饮用。由于桂花本身的寒性属性，长期大量饮用并不适宜。建议适量饮用，避免对身体造成不必要的负担。

尽管如此，桂花茶的功效与作用却是不可小觑的。对于咳嗽、咳痰和哮喘等症状，桂花茶具有显著的缓解效果。常饮此茶，能够润肺化痰，有效减轻相关病症。桂花茶还有滋补肝脏、安神助眠的功效。它还能消除口腔异味，具有杀菌作用。对于追求美容养颜的女性来说，桂花茶更是不可或缺的良伴。

至于桂花茶的泡法，更是多种多样。可以单独冲泡桂花，也可以与山楂、党参等搭配，再加入冰糖调味。干桂花亦可直接冲泡，喜欢甜味的朋友还可以加入蜂蜜。桂花与玫瑰花的组合也是不错的选择，口感独特，令人回味无穷。

桂花茶虽然具有一定的副作用，但总体较为轻微。其独特的作用和丰富的口感，使得它成为许多人的心头好。在享受桂花茶的我们也要注意适量饮用，避免过量，才能真正体验到它带来的健康和美味。在品味这份美好时，让我们更加珍惜身体的平衡，享受生活的每一刻。