看便便 宝宝便秘自疗不同法

小儿便秘是一个常见的健康问题，家长们需要关注并采取相应的措施。对于小儿的排便困难，如大便干硬、排便时哭闹费力以及大便次数减少等情况，家长除了让孩子多吃蔬菜水果来促进大肠蠕动和加速排便外，还可以尝试一些自我药疗的方法。

短期使用软便剂是其中一个选择，但长期使用可能会对孩子的肠黏膜及肠神经造成伤害，因此不宜长期使用。家长应避免给孩子使用导泻剂，以防引发肠道功能紊乱。对于味道苦涩的导泻剂，多数婴幼儿往往不愿接受。相比之下，中成药或许是一个更简便易行的自我药疗方法。

对于不同类型的便秘，处理方法也有所不同。对于积热便秘，表现为大便干燥、坚硬如羊粪、排便困难，伴有腹胀痛、手足心热等症状，宜清热通便。可以尝试一些食疗方法，如饮用菠菜或白菜煮汤、食用红心萝卜泥等。一些中成药如小儿七珍丹、小儿保赤丸等也可以服用。

对于虚证便秘，表现为排便困难或大便先干后稀，伴有形体消瘦、倦怠乏力等症状，宜健脾运脾、通便。可以尝试韭菜汁、土豆泥、萝卜籽等方法。一些中成药如启脾丸等也可以应用。

有些小儿便秘情况不宜进行自我药疗。例如肠神经异常、肛门异常以及肛门裂口等情况，需要专业的医疗诊断与治疗。

除了食疗和中成药，家长还应注意从小养成孩子正常的排便习惯。每天定时让孩子坐马桶，即使没有大便也让他坐一段时间。让孩子喝凉开水或牛奶，可以促进肠蠕动及排便。

对于小儿便秘，家长应关注并采取相应的措施。在理解以上内容的基础上，家长们可以根据孩子的具体情况选择适当的处理方法。也要注意那些不宜自我药疗的情况，如果孩子出现相关症状，应及时就医。