天冷暖胃还是汤最好

深秋与冬季，寒风凛冽，人体植物神经功能在这两个季节里容易发生紊乱，导致胃病复发。为了呵护我们的胃，不妨尝试几款美味靓汤，它们对胃病患者具有防治作用。

桂枣山药汤是一款温馨的甜汤。将红枣泡软，山药去皮切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，再加入桂圆肉及砂糖调味。当桂圆肉煮散后，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃的功效，而桂圆和红枣则有益气血、健脾胃的作用，让人感受到温暖与甜蜜。

萝卜羊肉汤则是一款滋补的汤品。将羊腩肉洗净切成粗丝，白萝卜洗净切成丝，然后坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水。水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生。最后撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤不仅口感鲜美，还具有补中益气、温胃散寒的功效。

紫苏生姜红枣汤是一款暖胃散寒的汤品。将红枣洗净去核，姜切成片，鲜紫苏叶切成丝，然后一同放入盛有温水的砂锅里煮沸。锅开后改用文火炖煮一段时间，最后将紫苏叶和姜片捞出，继续用文火煮一会儿即可。这款汤品具有暖胃散寒、助消化行气的功效，让人感受到温暖舒适。

胡椒猪肚汤是一款具有温中散寒功效的汤品。将猪肚洗净（可加盐、醋、开水烫洗），锅内注水后放入猪肚块（或丝）和白胡椒，慢炖2小时左右。当汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。这款汤品可在饭前饮用，胡椒的温热与猪肚的健胃养胃功效相结合，给人带来暖暖的感觉。

这些汤品不仅美味可口，而且对胃病患者具有防治作用。在寒冷的深秋与冬季，为自己炖一碗暖胃的汤品，呵护胃部健康，享受温暖与舒适。