怎么治疗低血压引起的眩晕

低血压是指体循环动脉压力低于正常范围的状态。这是一个备受关注的健康问题，因为低血压可能导致心、脑、肾等重要脏器的损害。世界卫生组织对高血压有明确的诊断标准，但对于低血压的诊断，尚没有统一的标准。通常，成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）时被认为是低血压。

低血压的症状轻重不一，轻者可无任何不适，重者则会出现精神疲惫、头晕眼花，甚至晕厥等症状。这些症状在夏季气温较高时更为明显。低血压还分为轻型和重型两种，重型者可能会出现前庭症状。

对于低血压的治疗，关键在于个体化的治疗方案，旨在改善患者的有效血容量和健康状态，而非单纯针对血压。对于午后血压较高的患者，可以适当安排游泳等运动，因为游泳池的流体静力压有助于抵消低血压的影响。患者应避免环境过热，如避免热水澡或桑拿浴，以免导致有效血容量减少而降低血压。避免过度紧张的活动，如用力排便等，并多吃含盐食物以改善血容积。

值得一提的是，还可以在睡前适量饮用含酒精度较低的饮料，如干红葡萄酒、干白葡萄酒和啤酒等。目前已有60多种药物可用于治疗自主神经障碍引起的直立性低血压。例如，氢化考的松、米多君和α衣泊丁等药物对大多数患者的血压均有良好的疗效。其中，α衣泊丁的初始剂量为每日0.1毫克，根据病情需要，间隔1～2周增加0.1毫克，很少需要服用超过每日0.4毫克的剂量。

对于受到低血压困扰的人们来说，了解这些信息是至关重要的。通过个体化的治疗方案和适当的生活调整，可以有效地管理和控制低血压，从而维护身体健康。