为什么会得胃胀气
疾病百科 2017-05-18 12:13心身疾病www.xiang120.com
胃胀是一种比较常见的疾病,一般来说有人偶尔会患上,但是也有人会出现反反复复的胃胀,长期持续下去,这是一种疾病,需要及时的找出病因,积极的进行治疗。
由于现在生活越来越好,人的饮食也越来越多样,时间一长就会给胃带来负担,很多人常常受到胃胀气的折磨,因为胃胀气也会导致人的食欲有所减退,身体会逐渐消瘦。
胃肠胀气通常原因很多,除了病理性原因之外,生活习惯等原因也非常关键。
1吃的太快
会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
2常嚼口香糖
与吃饭过快一样,嚼口香糖会吞下更多空气,增加胃肠胀气的风险,含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。
3反复加热食物
反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,会形成难以消化的抗性淀粉,从而导致胃胀气。
4饮水太少
饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。
5服用抗生素
服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好菌就更容易发生胀气。
6吸入空气
吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。这类情况胀气时间不会太久。
7激素水平波动
女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛。
8胃部疾病
可引起腹胀的胃部疾病有慢性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎等,这些炎症典型的症状就是腹胀及腹痛,且很容易病变,为此当患者发现有腹胀或腹痛时首先要想到自己胃部是否有炎症。
9肠道疾病原因
肠道的一些疾病也可导致腹胀,如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、十二指肠炎等,这些炎症均可导致胃肠道蠕动慢,使食物潴留,引发腹胀。
10压力过大
焦虑和压力会加重胃胀气的症状,过大的压力可能引起胃肠功能的紊乱。
胃胀的朋友们一定要积极的寻找自己胃胀的具体原因,从而做到对症下药,及时的治愈胃胀,千万不可以小视胃胀而不及时的治疗。
胃肠胀气通常原因很多,除了病理性原因之外,生活习惯等原因也非常关键。
1吃的太快
会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
2常嚼口香糖
与吃饭过快一样,嚼口香糖会吞下更多空气,增加胃肠胀气的风险,含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。
3反复加热食物
反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,会形成难以消化的抗性淀粉,从而导致胃胀气。
4饮水太少
饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。
5服用抗生素
服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好菌就更容易发生胀气。
6吸入空气
吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。这类情况胀气时间不会太久。
7激素水平波动
女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛。
8胃部疾病
可引起腹胀的胃部疾病有慢性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎等,这些炎症典型的症状就是腹胀及腹痛,且很容易病变,为此当患者发现有腹胀或腹痛时首先要想到自己胃部是否有炎症。
9肠道疾病原因
肠道的一些疾病也可导致腹胀,如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、十二指肠炎等,这些炎症均可导致胃肠道蠕动慢,使食物潴留,引发腹胀。
10压力过大
焦虑和压力会加重胃胀气的症状,过大的压力可能引起胃肠功能的紊乱。
胃胀的朋友们一定要积极的寻找自己胃胀的具体原因,从而做到对症下药,及时的治愈胃胀,千万不可以小视胃胀而不及时的治疗。
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