生活习惯造就了脂肪肝

　　35%脂肪肝患者同时长有良性大肠息肉;另有19%脂肪肝患者长有严重息肉，比率较健康人士高逾2倍，增加演变成大的机会。

　　脂肪肝是各种原因引起肝脂肪蓄积过多的一种病理状态，通常所说的脂肪肝主要指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。

　　减少脂肪肝就要避免以下情况的发生：

　　一是不吃早餐。久而久之引起营养不良和能量代谢紊乱，从而诱发或加重脂肪肝;

　　二是不少上班围着电脑的中青年人，为集中精力先处理完手头事情常常错过正常饭点，这也会埋下脂肪肝的隐患;

　　三是早中餐随便对付，特别重视吃晚餐。长期在晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物，又出门就围着汽车，缺乏相匹配的运动量，导致营养过剩，天长日久形成脂肪肝;

　　四是围着电视的人，常常看得忘乎所以，不吃饭、啃零食。大量高热量、低营养食物入肚，导致热量聚积、营养缺乏，引起脂肪肝。