慢性乙肝需要科学吃药 才能长久生存

 

　　如果将慢性乙肝的长期治疗看作一场旷日持久的“健康保卫战”，那么科学的用药习惯和合理的服药方式就是乙肝患者握在手中的“长效武器”。而对于不同的“武器”，则需要配备不同的使用法则。抗癌健康网表示，掌握好“科学三步曲”，乙肝患者变健康。

 

 

　　1、按体重“分级”给药

 

　　药物的安全性始终是人们关注的焦点，乙肝患者也不例外。然而，对于每次该服用多少剂量，许多患者却并不清楚。抗癌健康网表示，对于乙肝患者若按固定剂量给药，那么其对体重轻的病人可能会产生较大的不良反应，致使部分病人不得不减量或停药;但是对于大体重病人而言，其药物不良反应虽然小，但也有可能因剂量不足而影响疗效。

 

　　2、规律作息缓解压力

 

　　乙肝患者除了定时定量地服药外，也应当重视用药时的作息环境。比如在注射长效干扰素前后，乙肝患者需要补充足量的睡眠。每天小睡30-40分钟，可以帮助恢复体力。但同时也注意不要在接近晚上的时候打盹，否则容易影响夜间的睡眠。随时把握时间小睡一番，即使没有真正睡着，也能帮助患者恢复精神。

 

　　3、克服味觉、嗅觉的变化

 

　　在日常饮食方面，抗癌健康网认为，药物治疗期间，乙肝患者的“饮食功课”千万不可掉以轻心。正确合理地安排饮食，能够帮助患者对抗病毒，增强对治疗的反应。有数据显示，肝炎患者在治疗期间的营养需求会比患病前高出20%左右。但是受到药物治疗等多种影响，他们的味觉和嗅觉却可能会发生一些细微的改变。比如，富含蛋白质的食物如肉可能吃起来口感略微苦涩，对于烹调中的食物气味也会觉得反感。对此，专家建议，患者可在用餐或烹调期间，打开排风扇通风，以减少食物的气味。至于蛋白质类食物则仍应鼓励自己积极摄取。

 

　　最后，抗癌健康网建议患者在用药期间应每天饮用10到16杯水、纯果汁(如苹果汁)或其他不含咖啡因及酒精的饮料。并且摄取蔬菜、水果、谷物(面包、面类、米饭与麦片)与乳制品(富含钙质的奶类、奶酪与酸奶)。