乙肝病人肝功能异常怎么办?
疾病百科 2017-05-16 16:45心身疾病www.xiang120.com
肝功能不好的乙肝患者平时可以多吃一些菌类食品,以及新鲜的蔬菜和水果,还可以适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等,少吃腌制、油腻、辛辣的食品,还要严格戒酒。
肝脏在人体多项生理活动中都发挥着重要的作用,一旦肝病发生病变,导致肝功能不好,会引起人体出现一系列的不良反应,严重影响到乙肝患者正常的工作和生活。对于肝功能不好的患者来说,除了要积极进行治疗外,还要注意在日常生活中进行调理。
1、饮食调理:肝功能不好的乙肝患者平时可以多吃一些菌类食品,以及新鲜的蔬菜和水果,还可以适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等,少吃腌制、油腻、辛辣的食品,还要严格戒酒。
2、运动调理:乙肝患者肝功能异常可以适当的进行一些体育锻炼,来增强身体的免疫力,但要注意不能运动过量,以身体不感到疲劳为宜,可以选择散步、打太极、慢跑等运动方式。
3、作息调理:肝功能不好的乙肝患者要注意多休息,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,不要过度劳累,不要干过重的体力活。
4、心态调理:乙肝患者要注意控制自己的情绪,保持心情舒畅,保持乐观的心态,好的心态对于对抗疾病是非常有益的,不要整天闷闷不乐,要有积极的信念。
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