上班族如何防治胃炎
疾病百科 2009-03-12 09:42心身疾病www.xiang120.com
胃炎可分为急性和慢性两种类型。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、无规律性腹痛等消化不良症状。
专家提醒说,大部分患者喜欢自己到药店配药,其实这是一种极不合理的治疗方式。胃病确诊主要依赖胃镜检查和胃黏膜活组织检查,一旦发现自己有急慢性胃炎的症状,就得上医院检查。看似普通的小毛病,如不及时治疗有可能引发更严重的胃病。
【健康支招】:饮食健康是治疗胃病的首要原则:首先,要调整饮食规律。建议上班族在办公室储存饼干、蛋糕等零食,慢慢把“无序就餐”习惯变成“少吃多餐”习惯。其次,养成良好的饮食习惯,坚持每天吃早饭,建议多吃些富含蛋白质食品,也可去买个豆浆机,每天喝一杯现制豆浆;要细嚼慢咽,不可暴饮暴食,也不要在睡前进食。再次,入秋以后注意保暖,晚上睡觉盖好被子,以免因腹部受凉导致胃病严重。最后,在看医生之前不要随意吃市场上销售的胃药,胃病有很多不同种类,病症轻重程度也不同,胡乱吃药只会增加胃的负担。最好的办法就是找医生就诊,根据自己不同的病情确定不同的养胃方式。
上一篇:急性胃炎患者的健康饮食方案
下一篇:11种“饥不择食” 害胃不浅
预防疾病
- 大腿内侧梅毒图片 女性大腿内侧梅毒图片
- 大人得甲流的初期症状 大人得甲流的初期症状会不发烧吗
- 高血糖的症状或表现 孕晚期高血糖的症状或表现
- 鼻窦炎对脑部最严重的伤害 鼻窦炎最怕三种药
- 大三阳的人一般寿命有多久
- 90%乙肝携带者不发病
- 甲状腺早期症状表现 甲状腺早期症状表现恶心吗
- 近视手术多少度能做 近视手术多少度能做第二次
- 男性前列腺炎的症状与危害 如何判断自己前列腺炎
- 脑梗前兆的十大症状,脑梗前兆的症状有哪些
- 大三阳和小三阳哪个严重 大三阳小三阳的区别
- 病毒感染吃什么药效果好 病毒性感冒吃什么药效果好
- 扁桃体发炎吃什么药比较好 扁桃体发炎吃啥药见效快
- 咳嗽偏方百分百有效 咳嗽偏方百分百有效萝卜
- 二次感染阳性严重吗 二次感染症状
- 严重便秘怎么办