急性胃炎患者的健康饮食方案
急性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻,严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。急性胃炎包括四种类型,在日常生活经常遇到的是急性单纯性胃炎。
方案(1):
早餐:米汤200毫升(大米25克)
加餐:冲藕粉200毫升(藕粉25克)
午餐:鸡蛋汤200毫升(鸡蛋50克)
加餐:淡果汁200毫升(鲜橘汁100毫升,加水100毫升)
晚餐:鸡蛋羹(鸡蛋50克)
加餐:杏仁霜(杏仁霜25克)
全日烹调用油5克,全日热能2530千焦左右。
方案(2):
早餐:过罗米汤(梗米15克,白糖15克)
加餐:稀藕粉(藕粉25克,白糖5克)
午餐:蒸蛋羹(鸡蛋50克,食盐1。5克)
加餐:冲麦乳精(麦乳精30克,白糖5克)
晚餐:蛋花汤(白皮鸡蛋48克,食盐1。5克)1碗
加餐:甜牛奶(强化维生素AD鲜牛奶250毫升,白糖8克)1碗
全日烹调用油5克,全日热能2930千焦左右
方案(3):
早餐:大米粥(梗米50克),酱豆腐10克,蒸蛋羹(鸡蛋1个重约50克,食盐1。5克),烤干馒头片25克。
加餐:甜豆浆(鲜豆浆250毫升,白糖10克),饼干25克。
午餐:鸡蓉粥(鸡肉蓉50克,粳米50克,食盐1。5克),咸小面包(50克)1个。
加餐:冲藕粉(藕粉30克,白糖10克,开水加至250毫升),烤干面包片25克。
晚餐:熟猪肉末去皮西红柿煮细挂面(瘦猪肉50克,西红柿75克,细挂面100克,食盐2克),烤干馒头片25克。
加餐:甜牛奶(强化维生素AD鲜牛奶250毫升,白糖10克),苏打饼干25克。
全日烹调用油11克,全日热能6800千焦左右。
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