头昏脑胀是什么原因

       头晕脑胀，在生活中经常都可能会发生，发生的原因有很多，主要也分成生理性的因素，还有病理性的因素，生理性的因素主要是睡觉时间较长，或是睡眠的姿势不正确，所导致病理性的因素分成神经衰弱或是严重感冒。

 

在平时的生活中头晕脑胀出现的几率比较高，如果长时间出现此类症状，也说明人体处于亚健康的状态，或是患有某一种疾病，首先必须要找到头昏脑胀的主要原因，然后再针对原因来获得有效的治疗。其实之所以出现头昏脑胀，在这背后也有着众多的因素，那么头晕脑胀是什么原因？

　　1、生理性因素

　　如果长时间睡眠的姿势不正确，在睡醒之后很容易会有头晕脑胀的症状，比如午睡时直接趴在桌子上，就会出现全身性不适症状，也会有明显的头晕脑胀。睡觉时间过长也同样会有头晕脑胀的表现，一般人体的睡眠时间保证8个小时即可，如果每天睡眠时间都严重超过8个小时，就会出现明显头晕脑胀的症状，精神状态不是特别的好。

　　另外如果大脑用脑过度也会造成此类症状，在日常的生活中，如果工作比较繁重，需要较长一段时间使用到大脑就会导致大脑供血不足，容易出现疲劳的状态，还可能会出现脑血管扩张，会有头晕脑胀的表现。

　　2、病理性因素

　　感冒是其中的一种病理性因素，在感冒之后有一部分病人就会头晕脑胀，而在寒冷的季节，因为晚上睡觉时踹掉了被子，随时都可能会着凉感冒，一旦出现此类情况，往往也会觉得全身不舒服，甚至还可能会有一系列的症状。

　　还有一部分人可能是因为神经衰弱所造成，神经衰弱所出现的头晕脑胀症状比较明显，而大部分的情况下，这类的症状可能都无法缓解，也会导致病人的情绪变得更加紧张焦虑，所以必须要尽快的采取有效的治疗措施。主要是选择具有改善神经衰弱效果的药物，只要所选择的药物正确，头晕脑胀的症状就可以逐渐的缓解，而且还不至于会经常性的出现。