高密度脂蛋白偏低

疾病百科 2024-03-09 12:28心身疾病www.xiang120.com

高密度脂蛋白偏低是怎么回事高密度脂蛋白偏低怎么办?高密度脂蛋白低于正常值时，运动胆固醇到达肝脏的能力下降，胆固醇在血管壁沉淀，容易导致动脉粥样硬化和冠心病的发生。

高密度脂蛋白偏低有的是年龄、吸烟等非疾病一引起的，有的是肝肾等疾病引起的。患者要坚持体育锻炼，散步，慢跑，打太极拳，做健身操等，可加速体内脂肪代谢，降低血脂和血液黏稠度。

不管是什么原因引起的高密度脂蛋白偏低，为了改善这种情况，请您平时一定要注意自己的饮食习惯，而且不要因为平时工作比较忙就拒绝运动，运动锻炼是保证我们身体健康的基础，一定要为了自己的身体健康着想，在平时多做一些运动锻炼身体。

高密度脂蛋白偏低怎么办?

1、减轻体重

临床试验证实，减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白;

2、适量运动

运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。

3、戒烟

吸烟者比不吸烟者HDL——C浓度减低。

4、控制饮食

是防治高血脂的最有效方法，宜食低脂食品，减少甜食或碳水化合物的摄入等。

5、药物治疗

对于生活方式改善后，高密度脂蛋白仍不升高的患者，可进行药物治疗。现有的调脂药物都有升高HDL——C的作用，但尚无单独升高HDL——C的药物。

6、检查

检查血糖、肝功等，排除其他引起高密度脂蛋白降原因。