出现这些症状，要小心牙龈炎了！为防止进一步恶化，要学会预防

疾病百科 2021-04-24 14:52心身疾病www.xiang120.com

不少网友评论，说自己每天都会刷牙，但最近不知为何一吸牙龈就出血、还有口腔异味，不吸就不会出血。以前没有这个病症。

针对于大家所碰见的这种情况，初步考虑是牙龈炎。牙龈炎通常表现为在吮吸、刷牙和咀嚼硬物时唾液中带有血丝。

导致牙龈出血的原因是什么呢？

牙龈出血，一般是因为牙龈有炎症，受到刺激才导致的出血。

由于进食后食物残留，而刷牙则很难清洁到牙齿与牙龈之间的缝隙，这些食物残渣没有得到有效清洁，长时间停留在龈下，便会形成牙结石，这就给细菌滋生提供了良好的环境。最后这些细菌会感染牙龈，从而导致牙龈出血。

另外牙龈出血的根本原因实际是牙龈发生轻微萎缩，这在成年人中是较为常见的一种口腔疾病！这是由于，这些外部原因的影响及口腔免疫功能的退化引起的。

当我们口腔中的牙菌斑附着在牙体表面，并没有得到彻底的清洁的话，将会逐渐硬化，最后形成牙结石。

牙结石一般在牙体与牙龈的结合部位出现的较多，所以坚硬的牙结石会对牙龈产生持续的刺激作用。

当我们健康的牙龈遭受到炎症的刺激后，牙龈的毛细血管会增多，变得充血、牙龈颜色变暗，甚至于牙龈出血。

该怎么预防牙龈出血？

1、日常要注重口腔保养。坚持早晚认真刷牙，饭后漱口，以防食物残渣残留在口腔中。

2、使用正确的刷牙方法刷牙。参考竖刷法、颤动法，避免粗暴的横刷法，会损伤牙龈且容易造成楔状缺损。

3、定期洗牙。定期到口腔医院找专业的牙医进行洁牙，是预防牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病的有效措施，建议最少一年洗牙一次。