浅表性胃炎的症状有哪些？如何养胃好

疾病百科 2021-03-31 16:51心身疾病www.xiang120.com

有人得了浅表性胃炎后，没有什么特别的身体表现。而有些人患病后，就会表现出很明显的饭后饱胀、胃口下降，腹部隐痛，嗳气等反应。这些反应时有时无，时重时轻。有这些反应的人，大多是31--50岁的人群，男多于女。但现在随着生活节奏的加快，胃病已经年轻化，很多二十来岁的人，就确诊胃病。

具体的浅表性胃炎发病症状如下：

1、上腹痛。这个反应超过8成的浅表性胃炎有，是胃内痛神经传达所起。一般是弥漫性隐痛，胀痛，灼痛。如果吃了生冷坚硬食物，辛辣刺激食物会加重。

2、腹胀。得了浅表性胃炎后，胃功能减弱，消化能力降低，胃内会潴留食物，导致排空变迟，所以会有腹胀表现。

3、嗳气。有浅表性胃炎，胃内气体会增多，由食管排出，会经常嗳气，而缓解腹胀。

4、频繁出血。患了浅表性胃炎，容易并发一种胃黏膜急性炎症，导致胃频繁出血肿胀。

5、胃口下降，反酸恶心，呕吐乏力等，这些都是消化功能减弱所引起的并发反应。

胃需要边治变养，浅表性胃炎病情严重的，或者感染有幽门螺旋杆菌的，需要适当使用胃粘膜保护药剂，以及一些抗生素。平日则需少食多餐，吃易消化的软烂食物，适量增加蛋白质，维生素的摄入。注意粗纤维多的食物，以及腌制食物，烧烤食物等要少吃。

身有浅表性胃炎，想要养胃防癌的，要怎么做？多补2种烂大街的营养即可。

在营养学上，硒元素和维生素E，都是属于强抗氧化物质，它对于胃部是有专门的调养作用的。比如硒元素就能抑制胃部活性氧生成，扫除胃部自由基，并修复胃黏膜，改善胃炎症状，加速溃疡愈合，预防胃部癌变。且元素硒有抗癌作用，目前已经编入国内九年级化学教科书中。

而维生素E，能抑制幽门螺旋杆菌的增殖，防止胃部出现反复的炎症。并且它还能调节脂肪氧化，扫除胃部自由基，进而保护胃组织细胞，防止癌变，还能促进胃部的血管增生，改善胃部血液循环，增加胃部蠕动力。

附：麦芽硒和维E的补充方法

首先是食补，优点是安全，缺点是见效慢。日常可以多吃芦笋，动物肝脏，海产品，蘑菇，猕猴桃，以及各类果蔬。

其次，是针对性补充，使用麦芽硒维E粉。把硒麦芽粉和维生素E粉按照比例调配在一起，现在市场上也有使用压片技术把这两者锻压成片剂，是比较常见的。在营养学上，两种抗氧化物质，对人体无害，可以说是没有缺点，在规定的摄入量内，安全，简单，快捷。只需要注意一点，微量元素需要微量补充。