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鼻子老出血警惕高血压 30岁之后要防范高血压
在生活的早期阶段,许多患者并未明显感知到高血压的存在。他们可能只是在精神紧张、情绪波动或劳累后,偶尔感到头痛、眩晕、眼花等症状,甚至在体检时才意外发现血压的升高。随着病情的进展,血压持续上升,各个脏器逐渐承受不住压力,相继出现问题。 值得一...
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失恋后为什么会更爱对方
在情感的纷繁世界中,我们常常会遇到这样的情况:一个人追求时,我们可能并未感受到激情,甚至觉得对方烦人,然而当他们主动离开,我们却突然意识到他们的好,感到痛苦与不舍。究竟是何原因让我们在失去后才懂得珍惜?为此,本报记者特别采访了大学心理学系...
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七招打败你职场的坏心情
“驾驭情绪的七大法宝”让烦恼消散,快乐重现 你是否曾被烦恼困扰,感觉无法解脱?今天,让我们来分享七种有效的办法,帮你缓解压力,找回快乐。这些方法都是经过实践检验,真正能够帮助你调整心情的有效方式。 一、“找人倾诉法” 倾诉是排解烦恼的最直接方...
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信息强迫症 缠上职场人
在信息时代的浪潮下,我们被一股强大的信息流所包围,仿佛置身于一个巨大的漩涡之中。24小时不间断的开机状态,时刻让我们觉得手机在振动,每隔几秒就忍不住查看是否有新的短信或电话。偶尔忘带手机,都会让我们感到焦虑,担心错过了重要的信息。 在这个信息...
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治疗儿童癔症从减轻心理压力做起
儿童癔症:心理阴影下的挑战与应对之道 癔症,一种深受性格缺陷与心理创伤困扰的疾病,在儿童群体中尤为常见。这些孩子们,他们的性格往往自我中心、富于幻想、易受暗示、情感强烈且波动不定,容易从一个极端走向另一个极端。他们常常无法分清现实与幻想,深...
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新生宝宝为何会腹泻 会是奶粉原因吗?
从孩子呱呱坠地的那一刻起,每一位父母都会全身心投入到孩子的健康护理之中。作为新生妈妈,除了沉浸于新生命的喜悦之外,还需对新生儿常见的健康问题有所了解。今天,我们就来谈谈新生儿腹泻这一常见病症。 新生儿腹泻,听起来让人担忧,但其实只要我们提前...
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莫名空虚感小心抑郁症 男人减压的几个方法
解读男性压力:抑郁症的征兆与减压之道 在现今社会,男性所面临的压力日益增大,可能导致的抑郁症病例也逐渐上升。深入了解抑郁症的症状及男性独特的减压方式,对于每位男士都至关重要。 抑郁症的症状多样,需引起重视。一些常见的症状包括:无缘无故的身体...
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男人胆固醇高不能吃这六类食物
男人的饮食警钟:高胆固醇人士的六大禁食 身为男士,在享受美食的需要警惕一些食物因为胆固醇含量过高而不宜过量食用。让我们来看看那些高胆固醇食物,你的饮食警钟已经敲响。 牡蛎 这种广受欢迎的食材虽然对健康有益,但对于胆固醇过高的患者来说却不宜食用...
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九招助您职场节节攀升
职场新人成长宝典:九大秘诀助力你成为明日之星 面对未知的工作环境和挑战,职场新人需要怎样的应对策略呢?以下是为你精心准备的九大职场秘诀,助你成为职场中的明日之星。 第一招:兵来将挡,水来土掩 当上司突然交付任务时,你必须迅速适应、积极应对。这...
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孕期最好远离5种食物 孕期推荐营养食谱
孕期饮食注意事项与营养食谱 亲爱的准妈妈们,孕期其实并不需要过于紧张地避开各种食物,但确实有一些食物在孕期应该谨慎对待。今天,让我们一起了解一下孕期饮食的注意事项和营养食谱。 关于孕期饮食的禁忌,主要是要避免那些可能损害胎儿发育、增加孕期和...
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白领宣泄压力要找到正常渠道
人际关系的复杂性是一个值得深入的话题。我们应该尝试多关注他人的优点,并重视团队协作的重要性。 有一位年薪高达五十万的高级白领,却选择开一辆价值仅七万元左右的二手车,这背后隐藏的深层次原因是他无法应对工作和竞争带来的压力。这种压力使他感到身心...
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两大特征看清他的诚实度
介绍男友劈腿“本性”:四个特征揭示真相 恋爱中的你是否曾怀疑过男友是否忠诚如初?不必仅凭他衣领上的唇印来判断。下面这四个深入洞察人心的技巧,或许能帮助你预测男友是否有劈腿的可能。这些方法同样适用于鉴别女友的行为。 在约会过程中,你可能会原谅...
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插手儿女婚事当心伤亲情
近日,一条新闻引发了社会的广泛关注:一位已在职场打拼近10年的女工程师,因婚恋选择,被父母送入医院进行检查。当事人无奈坦言,她仿佛一直在“玻璃杯下的生活”,一举一动都被家长密切关注。为了逃避父母的“过度骚扰”,她已有一年多未与父母见面,甚至...
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人的心情智力7天的变化规律
人体循环的“七日节律” 古埃及人深信“七日神力”,认为生命过程包括疾病的征兆都遵循一个7天重复的周期性规律。这一理念在现代医学中得到了证实。据中华中医药学会亚健康研究,疾病的演变、感冒的转归、手术后的恢复以及器官移植后的排异反应,都遵循着“...
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爱情当头 女人七种盲目表现
在爱情的世界里,女性总是承载了太多的期待与梦想。她们骄傲,因为她们相信自己是独特的,应该被疼爱,被宠溺。当爱情与现实交织,许多女性却容易陷入误区。 一、承诺与依赖 女性是情感丰富的生物,她们容易为了爱情付出一切。那些把承诺当作生活的重心,无...
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研究发现 外貌影响了你的薪酬?
薪酬背后的秘密:外貌、身高、学历与经验的综合影响 在伦敦吉尔德霍尔大学的一项研究中,研究人员killings发现,外貌漂亮的员工往往能够获得更高的薪酬。相比长相普通的秘书,漂亮秘书的收入高出约15%。有趣的是,这一规律同样适用于男性与女性。当涉及到身...