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血压高可喝脱脂牛奶 高血压患者别趴着看书
孤独感:中老年健康的一大隐形杀手 随着年龄的增长,孤独感逐渐成为许多中老年人面临的健康隐患。研究表明,孤独感会使中老年人患高血压的风险增加。朋友和家庭的陪伴与支持对人们的健康至关重要,而孤独的人血压数值往往较高,这表明孤独感对心脏的危害程度...
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让你在快乐的工作中度过
时常听到职场白领们低声抱怨,工作的压力如巨石般沉重,公司的一切似乎都令人不满,老板的管理更是让人心生不满。其实,不再给自己加压,放下心中的痛苦和抱怨,要比持续不断地抱怨来得更为舒心。因为,越抱怨越无法接受目前的生活状态。尽管我们的职业生涯...
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成功求职之掌握游戏规则!
在中国的就业盛年2009,向阳生涯作为深受信赖的职业规划咨询机构,为待业者及职场人士提供了大量有价值的帮助。刚刚结束的JCP超级规划家第一阶段"求职特训营"的培训,见证了学员们在老师的引导下找到自己的职业定位与求职目标,揭示了职业规划、人生成功、求...
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养肝 一年之计在于“春”
中医养生一直以来都是我国传统文化中的宝贵遗产,随着节气的变化,养生的重点也会随之转移。明天将迎来立春,这是二十四节气中的首个节气,标志着春天的来临。从这一刻起,大地开始解冻,万物开始复苏,一切都充满了生机与活力。 立春之际,我们更应该关注身...
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喝咖啡会升高血压!10种天然方法可帮助降压
咖啡,这杯深色的液体,如今已成为现代人生活中不可或缺的一部分。无论是清晨的第一缕阳光下的提神醒脑,还是午夜的加班赶工中的陪伴,咖啡的存在似乎为我们的生活注入了活力和热情。你知道吗?这杯香浓的饮品背后,还隐藏着许多令人惊奇的秘密。 咖啡的魅力...
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你被列入裁员名单了吗?
在风起云涌的职场大潮中,每一个职场人士都需要时刻警醒自己,特别是在面临新的劳动合同法实施的大背景下。在这样一个特殊的年份2008年,许多职场人士正在经历一场严峻的考验,因为新的劳动合同法实施带来的裁员风暴正席卷而来。 中央电视台的数千名员工被裁...
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女性补钙过度或诱发冠心病 女性如何正确补钙
关于女性补钙的一些建议及冠心病饮食原则 不少医生对老年女性,尤其是绝经后的女性,常常提出补钙的建议,以预防某种疾病的发生。新的研究表明,过量补钙可能增加某些健康风险。绝经期前的女性患冠心病的风险确实低于男性,但绝经后这一风险逐渐上升,甚至可...
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治疗酒精肝可试中医疗法 日常生活三原则不可丢
随着时代的发展,人们社交活动愈发频繁,酒作为一种社交媒介,其消费量也随之增长。适量饮酒或许无伤大雅,然而一旦沉溺其中,尤其是过量摄入酒精,便可能引发一系列健康问题。据相关统计数据显示,酒精已成为仅次于病毒的第二大肝病病因。 对于酒精肝的治疗...
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少男少女的校园爱情
在繁华的水木清华网站上,一位清华男生深情地感叹:“寻找一个我爱的人和爱我的人,真的不容易...
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肾脏病预防
中医学强调预防疾病的重要性,其理念在肾脏病的预防中得到了深刻的体现。《黄帝内经》中的名言“上工治未病,不治已...
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那里 曾被艾滋阴霾笼罩过
在乌干达,艾滋病曾经如同肆虐的阴影,笼罩在每一个角落,给这个国家的生产和生活带来了极大的冲击。乌干达却以其坚韧不拔的斗志和积极的生活态度,成为了世界上遏制艾滋病最有成效的国家之一。 自上世纪80年代艾滋病首次在乌干达被发现以来,这个国家的和人...
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胃、十二指肠溃疡的日常保健
改善饮食习惯,消除过度紧张:胃或十二指肠溃疡的起因 不规律的饮食习惯和过度紧张是导致胃或十二指肠溃疡的重要原因。当胃液分泌增多而粘膜变弱时,可能会造成胃或十二指肠内壁溃烂或受伤。主要症状包括上腹疼痛、胸口闷烧和胃消化不良。若因溃疡而出血,大...
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宝宝感冒吃什么好
当你的宝宝身体出现不适时,除了必要的医疗措施外,合理的饮食调理也是缓解宝宝病情的重要一环。今天,我们将为你介绍几款适合宝宝感冒时的食疗食谱,让你在家也能轻松为宝宝提供辅助治疗。 我们需要了解感冒在中医上主要分为风寒、风热和暑热三种类型。每种...
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艾滋病疫苗离我们还有多远?
近日,一则关于强生公司旗下杨森制药公司正在研发的一项HIV疫苗的人体临床试验数据的消息在微信朋友圈引起了广泛关注。标题为《重磅!强生宣布HIV疫苗临床试验结果:志愿者100%产生抗体》的新闻迅速传播,让许多网友产生了强烈的期待“艾滋病疫苗要问世了?...
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肠胃炎的5大病因 这几种食物肠胃炎患者别吃
深入了解肠胃炎:病因、饮食禁忌与日常注意事项 肠胃炎,这一常见的胃肠道疾病,其发病原因多种多样,不规律饮食是其主要诱因之一。那么,肠胃炎究竟是由哪些因素引发的呢?让我们一同。 一、肠胃炎的五大病因 1. 细菌性感染:食物易受细菌污染,尤其是煮熟...
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高血压易引发冠心病 预防高血压吃什么好?
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常伴随着心、脑、肾等重要器官的病变,产生严重后果。了解高血压的并发症对于防治这一疾病至关重要。那么,高血压究竟会引发哪些并发症呢? 高血压长期作用可能导致冠状动脉粥样硬化,进而引发冠心...