身体某一部位受了外伤或者出现了炎症，冷敷和热敷是人们常用的减轻酸胀肿痛的土办法。可究竟是该冷敷还是热敷呢，很多人并不十分清楚，于是就胡乱选择一种办法，或者干脆两种办法皆用。这种“乱弹琵琶”和“全面出击”的做法都不可...

我们都知道，类风湿性关节炎会导致关节功能障碍，甚至导致残废，它的病变累及全身各个器官，所以当出现类风湿性关节炎时一定要及时的进行治疗并且饮食清淡。类风湿性关节炎患者的饮食保健应该怎么做呢？ 类风湿性关节炎适合饮用的食物： 1、吃可口的食物，如...

痛风会导致高血压和高血脂，最后导致死亡也很正常，在年长者痛风死亡原因中，心血管因素远超过肾功能不全。但痛风与心血管疾病之间并无直接因果联系，只是两者均与肥胖、饮食因素有关系。生活中的任何疾病都是可以做到有效的预防。 痛风对肾影响还是很大的，...

患有疾病的患者如果自己本身不注意家庭护理，那么将会严重影响到家庭其他成员。痛风是因为体内的嘌呤代谢发生异常而使血尿酸过高。所以营养治疗原则上，无论是急性还是慢性痛风，饮食均应控制富含嘌呤碱的食品。 家庭成员中患有痛风，饮食应该注意以下几点：...

以足跟部剧烈疼痛，肿胀和淤斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。 跟骨骨折食疗方 方1：赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之...

以足跟部剧烈疼痛，肿胀和淤斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。 跟骨骨折应该如何护理？ “民以食为天”，骨折病人也一样...

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。良好的站姿和坐姿有利益身体健康，也有益于远离颈椎疾...

慢性、劳损性的损伤主要为慢性积累性的损伤，其中，关节损伤，特别是膝、肩、踝和肘关节的损伤最为多见。那么，在遇到运动损伤后该如何处理？又该如何避免运动损伤呢？ 运动扭伤后要及时就医 人们在一般的体育锻炼中，真正发生各种急性的拉伤、脱臼和骨折等...

股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。股骨头对我们来说非常的重要，如果股骨头出现问题，很可能让我们行动不便，这也是很多人都不愿意看到的现象。 下面就为大家介绍一下...

痛风是尿酸盐结晶沉积引起的病变，可累及足部，最常累及第一跖趾关节，造成急性炎症反应性滑膜炎。痛风是现在很多人面临的问题，饮食对痛风患者来说很重要，合理的饮食有助于控制病情。 得了痛风吃哪些食物好呢？下面我们就一起来看看吧。 患有痛风的患者，...

骨盆系一完整的闭合骨环。由骶尾骨和两侧髋骨（耻骨、坐骨和髂骨）构成。骨盆对盆腔内脏器、神经、血管等有重要的保护作用。当骨折时，也容易损伤这些器官，盆腔内脏器，虽男女不同，但其排列次序基本一致，由前至后为沁尿、生殖和消化三个系统的器官。 骨盆...

类风湿是引起关节变形疼痛的一种慢性病，患病部位的关节会严重扭曲畸形，对平常的生活带来很多不便，有些患者甚至不能自理生活，是对患者身体危害非常大的疾病，诊断为类风湿应该立即予以正规的治疗，同时也要做好平时的养护。 下面我们来看下类风湿应该如何...

游泳得来的“游泳肩”，是指“肩旋转袖筋腱炎”。医生解释，我们的膊头关节的稳定和活动都要靠“肩旋转袖”。为何膊头可以郁动，为何膊头可以好稳阵的连结住两边骨头呢，就是全靠这个肩旋转袖，它是肌肉加筋腱组成，形状似衫袖，所以称为肩旋转袖。在正常状...

骨质增生是常见的一种骨科疾病，在生活中骨质增生总是给患者们带来严重的影响，那么骨质增生患者在饮食方面有哪些禁忌呢？下面还是请专家来给大家介绍一下吧。 骨质增生患者的饮食禁忌 1、忌海产品 骨质增生患者要注意避免海产品，因为据有关的资料证实，某...

人到中年以后，很容易受到骨质疏松症的影响，它是骨质密度下降所致的一种病症，尤以绝经后的妇女最为多见。骨质疏松的患者往往会有腰背疼痛、弯腰驼背，容易骨折等表现，通过X光检查可以看到骨质密度降低，患者要积极的做好防治工作，那患上骨质疏松有什么忌...

我们知道，骨折或关节损伤后，肢体在相当一段时间内暂时丧失了功能。随着损伤的痊愈。肢体的使用功能日渐恢复。但功能的恢复必须通过患者的自主锻炼才能获得，任何治疗都无法代替。此外，通过功能锻炼，也有利于损伤后所出现的一系列病理反应的消退。 功能锻...