老年颈椎病患者遵循的饮食原则有哪些？

由于老年人骨质疏松，加上他们出去锻炼的时间也少，长时间呆在家里就特别容易患上颈椎病，受到的折磨是非常多的。老年颈椎病患者除了要接受药物治疗以外还得注意一下平时的饮食，那么老年颈椎病患者在饮食上需要遵循哪些原则呢？

老年颈椎病患者的饮食原则如下：

（1）颈椎病多发于中、老年人，是随着年龄的增长，肾气渐衰而发生的病症，并非经过一朝一夕的治疗就能完全治好的，缓解病症要有一个过程，要根据中、老年人的具体情况，制定长期适宜的药膳及食疗食谱。

（2）老年颈椎病患者，平时要在食疗中配用清淡而富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，特别要重视协调补充对钙吸收有特殊作用的维生素D以及微量元素锌、碘、磷，以促进人体骨组织的正常新陈代谢。

（3）老年人在饮食调理中，要注意维护脾胃功能，餐饮要有规律，切实做到定时适量；尽量避免辛辣、生冷、坚硬、肥腻之物，减少伤及脾胃。

（4）老年颈椎病临床上女性多于男性，常合并有更年期综合征，在食疗中应全面考虑，兼顾女性养护的特点，配制合理的药膳菜肴。

（5）颈椎病饮食疗法应立足于治本，即补肾益肝，兼顾理气养血，祛风抗邪，可供选用配餐的食物与药食兼用的妙品很多，如猪肾、羊肉、羊肾、狗肉、鳝鱼、麻雀、鸽蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、小麦、芹菜、荠菜、黑大豆、猪脑、蚌肉、淡菜、乌贼鱼、龟肉、鳖肉、栗子、葡萄、樱桃、核桃仁、黑芝麻、白芝麻、桑椹、枸杞子、五味子、覆盆子、茶叶、罗布麻、牡蛎肉、大枣、龙眼肉、荔枝、黑木耳、银耳等。

希望老年颈椎病患者一定要遵循上面文章中的饮食原则，这样再结合针对性的药物治疗，患者是可以在最短时间内痊愈的。大家别小看这些饮食原则，如果您注意不到位的话，是有可能加重病情的，您说因为饮食加重病情值得吗？所以希望患者还是遵循这些饮食原则的好。