7成人自认为有颈椎病 颈椎韧带劳损≠颈椎病

，专家认为，30岁以下人群的颈椎问题大多属于颈椎韧带劳损，而颈椎韧带劳损并不等于颈椎病。

误区：颈椎韧带劳损就是颈椎病

专家介绍，颈椎病是由于颈椎的老化、骨质增生引起周围组织的压迫，从而导致血管神经压迫产生相应的症状。除了严重的外伤、椎间盘突出的人群，颈椎病一般是颈椎老化以后的人群才有。“，40岁以上的人才有可能患颈椎病，30岁以下的基本是没有的。”

“一般白领的颈椎疼痛，主要是颈椎韧带劳损，”他说，职业白领年纪一般比较年轻，颈椎没有退化。而颈肌韧带的劳损表现为颈肩痛，既没有特定的神经支配压迫的症状，也没有继续压迫脊髓的特征。“，颈椎病与颈椎韧带劳损并不是一回事。颈椎有病并不等于颈椎病。”

专家认为，职业白领颈椎韧带劳损主是由于头部长期负荷、长期伏案或埋头看电脑和手机等原因引起的。“我们头的重量一般为8～9斤重，颈部作为头部唯一支撑物，其本身负担就很重，再加上长时间坐姿不对，颈后肌肉就会遭到拉扯，引起颈椎韧带劳损。”专家说，除了不良的坐姿外，长期缺乏锻炼也是诱发颈椎韧带劳损的另一原因。