少儿颈椎病的治疗有哪些呢

其实儿童患了颈椎病，并不需要太特别的治疗，只要大家能在日常生活督促孩子们保持一个良好的生活习惯，在不良的习惯上加以矫正就行了，下面就为大家介绍几种少儿颈椎病的治疗方法吧。

1。不要躺在床上看书或看电视是少儿颈椎病的治疗之一。

2。对于经常低头工作和长时间固定姿势的人群，要格外注意端正头、颈、肩、背的姿势，每隔1小时，起来活动活动，颈椎前后左右旋转，做个米字操。多做颈部的活动也是少儿颈椎病的治疗之一。

3。每晚睡觉前一小时，配合“小圆枕”疗法，即睡觉前用一个直径15cm左右的圆形枕头，硬一点，不要太高，1~2厘米即可，垫于颈后部，使颈部呈自然伸展，但切记睡着之前，就要换上正常的枕头，，侧身睡时，侧卧枕头应与肩保持同高。枕头的高度、柔软度也是日常生活中少儿颈椎病的治疗之一。

4。根据身体情况，可选择打羽毛球、放风筝、游泳等体育锻炼。