颈椎病的患病因素一共有多少?

颈椎病的患病因素一共有多少？在日常生活中我们有很多人都因为不正常的工作生活方式引发颈椎疼痛，这时候我们定要科学合理的注意，颈椎疼痛的主要患病因素是什么呢？

颈椎疼痛从哪些方面寻找原因呢

1、不正确姿势：颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。

2、外伤因素：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动。

3、慢性劳损：长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。

4、颈椎退行性改变：随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的，椎间盘也发生相应改变。

5、寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌肉痉挛，增加对椎间盘的压力，引起纤维环损害。

颈椎病的患病到底是什么因素呢？

精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎间盘突出的症状也更为严重。

年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。

工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎间盘突出发病率特高。

，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。外伤也会造成颈型颈椎病，在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。慢性劳损也是颈型颈椎病的病因之一，慢性劳损是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。