杜绝睡眠隐患为颈椎选个合适的枕头
骨科 2017-09-23 15:42骨科疾病www.xiang120.com
完美的睡眠,离不开温暖舒适的家纺用品,枕头同样起着至关重要的作用,那枕头对颈椎病患者意味着什么?该如何选择一款适合自己的枕头呢?
从侧面看,人体脊柱的生理弧度从颈椎到胸椎到腰椎再到的尾椎呈一个S形,人们仰躺休息时,颈椎腰椎被架空,因为没有支撑,颈腰椎得不到放松,在长期的工作劳累之后,颈椎免不了积劳成疾,出现颈椎病变问题。
为了杜绝问题的出现,也为了给在日常生活和工作中最辛苦的颈椎腰椎提供好的保护方式,颈椎病患,尤其是有颈椎病潜在威胁的人产有必要给自己选个合适的枕头。
不合适的枕头可能是颈椎的隐形杀手。 多数颈椎病患者正是因为长期使用扁平的软枕,枕的边缘没有足够的填充物,颈椎部位得不到很好的支撑使颈部失枕,相反后脑勺垫得很高,导致颈部肌肉、韧带、肌腱紧张、压迫、受损,颈椎生理曲度从此慢慢改变所造成的。传统的扁平枕头是危害颈椎、造成颈椎病的暗杀手。
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