颈椎活动范围与年龄有什么关系

颈椎活动范围与年龄有什么关系？专家介绍：人们只要稍稍注意观察就不难发现，颈椎的活动范围要比胸椎和腰椎大得多，如头前屈后伸（仰）、左右侧屈、左右旋转及上述运动综合形成的环转运动。那么，正常人的颈椎活动范围到底有多大呢？

在医学上，关节活动范围称为关节活动度，一般用量角器进行测定。测量时颈部自然伸直，下颌内收。一般而言，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45°。

颈椎活动范围与年龄有什么关系？武汉颈椎病专家表示：实质上，前屈、后伸运动，是上一椎体向内下的下关节面与下一椎体向后上的上关节面间前、后滑动的结果。过度前屈受后纵韧带、黄韧带、项韧带和颈后肌群限制，过度后伸则受前纵韧带和颈前肌群的约束。

颈椎的屈伸活动主要由第2—7颈椎完成。左、右侧屈各为45°，主要依靠对侧的关节囊及韧带限制过度侧屈。侧屈主要由中段颈椎完成。左、右旋转各为45°，主要由颈椎第1、第2（即寰、枢椎）关节来完成。

而环转运动则是前屈后伸、左右侧屈、左右旋转连贯完成的结果。点头动作发生在寰-枕关节。摇头动作发生在寰-抠关节（见图3）。颈椎的活动度个体差异较大，与年龄、职业、体型和锻炼情况有一定关系。

专家指出：一般年龄增长，颈部活动逐渐受限。一般情况下，先为后神运动受限，前屈受累。颈椎病可导致颈椎各方向的活动范围缩小。