脊髓型颈椎病患者的注意事项

脊髓型颈椎病是颈椎病类型中比较严重的一种，患有颈椎病对患者的生活，以及精神都会产生影响。颈椎病患者应保持乐观的精神对抗疾病，颈椎病患者应注意一下事项：

1、脊髓型颈椎病发病时不适合选用功能锻炼，但早期、恢复期或手术后病情稳定期可适当选用。

2、纯颈椎病可选做1-3项颈部功能锻炼，对于办公室工作的白领人员，合并有肩背部不不适时，可选做4、5两项或1-5项，均有较好的效果。

3、本套颈椎功能锻炼保健操的操作要领是：速度要缓慢，幅度要到位，呼吸吐纳要相配。

4、于椎动脉型颈椎病眩晕明显者做徒手对抗运动时，可变通锻炼方法，双手交叉握颈上移至后枕部，徒手对抗时双拇指按揉双侧风池穴，具有良好的止晕效果。