几种治疗颈椎病的土方法

颈椎病在临床上很常见，该病威胁着很多人的健康，所以患者一定要及早治疗，下面专家为大家介绍几种治疗颈椎病的土方法，希望对患者有所帮助！

1、颈椎保健两法：凤点头：闭上眼睛（避免老年同志晕眩），身体不动，用头在空中书写繁体，”凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。

2、搅舌可治颈椎病：舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动，待脑后勺感到痛胀时（约有14圈）停下休息一会儿，再向相反方法转圈搅动，这样反复3到4次即可。

3、湿毛巾热敷治骨刺：用湿透的热毛巾2条，在双膝热敷半小时（温度不够就加热水）。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。

4、搓脸治颈椎病：十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。

以上专家为大家介绍了治疗颈椎病的土方法，患者一定要及早去专业医院进行治疗，避免使病情进一步加重，给患者带来更多痛苦。