几种方法治疗肩周炎

对于肩周炎患者来说及时的治疗是康复的关键，患者应避免肩部裸露受凉，晚上可用自制小棉套包裹保暖。患者进行运动锻炼时要量力而行，以不感到劳累为度。循序渐进，并可巧妙地运用多种治疗方法与锻炼结合起来。那么治疗肩周炎的方法有哪些呢？

1、加强锻炼活动。患者应本着“三分治疗，七分锻炼”的精神，多做上举、后伸、旋后屈肘活动，时间从短到长，力度由轻到重。如“手拉滑车”、“蝎子爬墙”、“挂单杠”等运动可参与。

2、按摩。手法推拿按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通经络，滑利关节，强筋壮骨的作用。点按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分钟，然后对肩周进行按摩推拿，手法应从轻到重，由重转轻，以局部有温热舒适感为度，尽量避免暴力手法。

3、刺理疗法。针刺理疗取穴肩、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴（痛点处），可配合艾灸，每日或隔日1次。能起到温经散寒，风除湿，解痛活络作用。

4、封闭疗法。主要用确炎舒松、强的松龙等激素药加少量局麻药。对肩部痛点进行封闭治疗，能起到消肿、抗炎、镇痛作用。一般每周1次，连续2～5次为宜。

5、药物疗法。运用补气血、益肝肾、温经络、风湿。如独活寄生汤、桃红四物汤或西药消炎痛、炎痛喜康、芬必得等按常规用量服用，10天为一疗程。，局部可贴伤湿止痛膏、狗皮膏等。