肥大性关节炎的危害有哪些？

虽然肥大性关节炎在我国发病率好，重视程度却很低，很多老年朋友关节疼痛的受不了，也不愿去医院住院治疗。骨科专家讲老年人患肥大性关节炎久了，很多危害就会随着而来，这些危害发展缓慢，值得我们注意。那么，肥大性关节炎的危害有哪些呢？

肥大性关节炎的危害： 1、活动丧失：肥大性关节炎久了，患者会因关节疼痛而无法活动，甚至为了不疼痛而不活动。久而久之，患者可出现关节粘连、僵硬等不能活动，长期缺乏锻炼，也可引起肌肉的萎缩。

2、关节变形：我们不要以为只有类风湿才会使关节变形，肥大性关节炎长期不治也会出现这样的危害。专家讲，由于关节软骨的严重破坏，软骨下骨质外露，很容易出现关节内翻或外翻畸形。也同样应用功能活动。

3、健康影响：不正确的治疗或拖延性的治疗往往会加重肥大性关节炎病情。由于关节长期得不到有效治疗，错误的服药方式和治疗手段可出现胃肠疾病、肝肾疾病、骨质疏松等骨质疾病。这些疾病也成为附加危害严重影响患者的生活质量。 肥大性关节炎常引起膝痛，这种膝痛多数为逐渐发生，常因肢体位置改变时疼痛加重，活动片刻后可稍缓解，但活动过多症状又加重，尤其在早晨起床时或久坐后起立时疼痛最为明显。X线摄片可确诊。

为了防治肥大性关节炎，根据老年人的生理特点宜进行以下一些关节功能的锻炼： 1、睡觉要注意保暖，受凉后会使关节僵硬程度加重。起床前，轻柔缓慢地进行两膝关节屈伸运动，经过数分钟的运动，关节僵硬现象即可明显减轻。

2、增加肌肉力量。可仰卧在床上，患肢直腿抬高15度左右，不宜过高。此时股四头肌收缩，使髌骨被拉紧固定。开始时一次只能持续几十秒至数分钟，练习一段时间后，逐步争取达到10—15分钟，然后用脚挑起一个枕头，增加力量，继续练习，每天2—3次。

3、早晨起床时或晚上临睡前，两膝跪在床上，练习跪坐。跪坐时要保持上身直立，膝关节弯曲。臀部要尽量向下坐，尽可能接触足跟部，以增加膝关节的弯曲范围。

4、下床后，手扶床沿做下蹲动作，然后再做直压腿动作。手尽量触及足尖部，增加膝关节伸直活动范围。这些动作不要求做的次数太多，但要求达到一定程度，逐步提高。

5、坚持适度的体育锻炼。从关节软骨的生理功能来看，合理地、经常性地促进各关节间挤压，可保护肢体血流通畅，促进关节滑液的分泌与吸收，对维护软骨的性能有积极作用。比较适宜的锻炼项目有慢跑、太极拳、快步走、骑自行车等。锻炼的程度以达到周身温热感，微出汗为宜。

温馨提示： 肥大性关节炎是一种慢性关节疾病，治疗宜早不宜晚，建议患者选择正规、经验丰富的医院医治。，专家建议患者没有疾病要随时的预防，如果患有疾病要及时的治疗，避免疾病的严重