痛风关节炎患者的护理原则

痛风护理的原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动；有效的药物治疗；定期的健康检查。而得了痛风病应注意以下这些：

（1）戒吃酸性食物 如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。

（2）戒酒 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

（3）保持适当体重做适量的带氧运动 如游泳、太极。中医学有句话：“气行则血行、血行风自灭”。，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为主，气血通畅，则尿酸不会积聚。

（4）戒吃高嘌呤、高胆固醇的食物 如动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

（5）宜吃高钾质食物固肾 如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外，苹果醋加蜜糖，即饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。这是西方传统的治疗方法，经常饮用能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。