类风湿性关节炎患者在饮食上应该怎样？

类风湿性关节炎患者在饮食方面应该更加注重，尤其是天的时候，患者的疼痛程度很有可能会随着天气的变化而加重，那么，类风湿性关节炎患者在日常生活中应该如何正确的搭配饮食呢？下面为大家做出详细的介绍。

（一）多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用。

（二）饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则。

（三）尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

（四）若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

（五）身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

（六）若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

（七）适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。