患骨质增生的人能不能爬山呢

现在很多老年疾病危害着老年人的健康，这是因为人随着年纪的增大，身体的各种技能都会退化，稍有不慎就会受到疾病的危害，骨质增生就是老年人常见的疾病之一。那么，患骨质增生的人能不能爬山呢？

患有骨质增生的老人，最好不要爬山。因有骨质增生的老人，不爬山骨质增生也会慢慢加剧，如果爬山的话，很有可能会加快骨质增生的速度。因为骨质增生会引起关节接合处的不平整，在爬山的时候就容易损关节。但并不是所有有关节病的病人都不能爬山，要分清楚是什么关节病。如果是骨性关节病的话，不仅不能爬山，最好上楼梯的次数也要尽量减少。人到了中老年，适当的运动是很有必要的，这样可以增加身体的免疫力，在患病以后就要学会适当的运动，不要在过度疲劳，这样不仅对身体没好处，还会加重病情。通过上述的介绍，希望骨质增生患者不要爬山了，选择一些适合自己的简单运动。