详述诱发腰椎骨质增生产生的原因有哪些

腰椎骨质增生是中老年人群的一种常见病，随着年龄越来越大，身体的各个组织机能也在不断的退化，抵抗力不断的下降，也就为各种疾病提供了可乘之机，为了帮助大家有效的预防腰椎骨质增生，为您介绍诱发腰椎骨质增生产生的原因有哪些？

病因一：年龄

年龄的增长是我们不可抗拒的因素，大部分的中老年人都会出现骨质增生的现象，尤其是年轻时体力劳动过多的人群，更容易诱发腰椎骨质增生。

病因二：外伤史

年轻的时候由于运动、玩耍使腰部受伤，而有没有得到有效的治疗，就为中老年时期的腰椎骨质增生埋下了祸根。

病因三：姿势不正确

近几年腰椎骨质增生有年轻化的趋势，这主要是由于在生活或者工作中，不正确的站姿坐姿导致的，长时间的保持同一个动作也会给腰椎造成很大的压力，从而诱发腰椎骨质增生。