腰肌劳损能不能喝酒 怎样饮食调理

腰肌劳损是现在大家常见的一种疾病，顾名思义，腰肌劳损是发生在腰背部的过劳损伤，尤其是长期在寒冷、潮湿环境下工作的人群。腰肌劳损是一种慢性慢性疾病，除了要及时去医院接受医药治疗外，还需要好好的饮食调养。大多数人们并不了解腰肌劳损怎么科学合理的饮食，那么下面就来跟大家说说这个问题。

要治好腰肌劳损除了必要的治疗措施外还应注意生活中诸多细节，，腰肌劳损是不能喝酒的。酒是一种刺激性很强的饮料，饮酒很容易影响腰肌劳损的治疗效果的，过量饮酒不仅对人体大脑和胃不好，还很难是水肿消除，直接影响治疗效果，所以建议腰肌劳损患者最好在治疗期间不要饮酒。

腰肌劳损对于人体健康是有很大危害的，所以大家多注意日常的饮食调养对于疾病的治疗有很大的帮助。腰肌劳损的饮食原则是要常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。还要注意日常饮食清淡可口，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒。

这里也给大家推荐几种饮食方，对于腰肌劳损是很有效果的。枸杞羊肾粥、鹌鹑枸杞杜仲汤、核桃红黄饮、韭菜炒虾米、杜仲猪肾汤、核桃补骨脂汤、芝麻猪肚汤、泥鳅汤、茴香炖猪肾、锁阳羊肉粥、鹿角胶奶、肉苁蓉羊肉羹、生地黄乌鸡、猪肾黑豆汤等食疗方是很好的，大家可以试试。

，根据上面提供的内容大家一定了解到腰肌劳损是不能喝酒的，还有饮食调养的一些方法供大家借鉴。希望患者对自己的身体健康负责，注意日常的饮食生活习惯，保持好的心态接受治疗，认真调理身体，一定会慢慢恢复健康的，而且适当运动运动也是很有帮助的。