造成抽筋的原因

造成抽筋的原因

1、血液流动异常

在生活中，血液流动异常可能会造成抽筋。以的腿部来说，腿部静脉出现曲张，或者是深度静脉血栓，会在人们保持某一个姿势的时候，造成腿部静脉受到压力，造成血液回流受到阻碍。血液处于瘀滞的状态，可能会造成腿部肌肉发生痉挛，造成抽筋。

2、缺钙

睡梦中可能会发现小腿肚变得很硬，出现抽筋，对于很多人来说，这样的情况可能是缺钙导致，的确，在生活中，要是处于低血钙症状，可能会造成神经肌肉接头的兴奋值开始下降。在低于正常值的时候，会造成神经肌肉开始不断的兴奋，造成异常的收缩，引起小腿部位开始抽筋。

3、长时间保持某个姿势

在生活中，要是长时间保持某个姿势也会造成抽筋，例如，小腿的肌肉要是长时间处于放松状态，这可能会引起肌肉处于被动的痉挛，形成了抽筋。