孕妈为什么会抽筋呢？

孕妈为什么会抽筋呢？

怀孕期间引起抽筋的因素有几点，就像平常在来月经之前输液的话会导致抽筋，很多人就意识到了这点。怀孕期间引起抽筋最主要的原因是子宫膨胀，在怀孕初期，虽然宝宝在子宫内不动，但这时子宫已经在发生变化，血液流动在加速，子宫内的液体也在加速流动。便秘、胀气、其他胃部不适都会引起抽筋。

很多孕妈妈在晚上睡觉时会发生腿部抽筋，这是因为孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉常处于疲劳状态。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，所以夜间是小腿抽筋发作的高峰期。