前叉韧带重建 前交叉韧带吧

　　前交叉韧带吧，前叉韧带重建如果是双膝的话需要手术吗？恢复期大概需要多久呢 走路有弹响，是不是半月板有损伤?

　　前交叉韧带重建术后可分为5阶段：加压包扎限制期(术后1周内)、活动限制期(术后1～3周)、负重限制期(术后3周～6周)、活动恢复期(术后6周～6月)、活动增进期(术后6—12个月)。1年后才能恢复剧烈运动。

　　第一阶段：加压包扎限制期(术后1周内)，维持弹力绷带加压包扎下锻炼股四头肌收缩、直腿抬高。

　　第二阶段：活动限制期(术后1～3周)，在活动式支具的保护下，不负重下主动屈膝0至90度。

　　第三阶段：负重限制期(术后3周～6周)，在活动式支具的保护下，扶单拐行走，患肢负重从1/3体重起，逐渐增加，6周后可弃拐。

　　第四阶段：活动恢复期(术后6周～6月)，在活动式支具的保护下，慢速骑单车，水中漫步，以增加股四头肌、腓肠肌、腘绳肌肌肉力量。，指导患者在平衡板或软垫上行本体感受器训练。

　　第五阶段：活动增进期(术后6—12个月)，可不带活动式支具进行慢跑。