运动强度大要防O形腿

众所周知，踢足球可能会导致年轻人长O形腿，但迄今为止对其他运动导致O形腿的研究却很少。《体育运动医学科学》期刊发表的一项研究发现，青少年生长发育期参与高冲击性运动的男孩比久坐不动的男孩更有可能形成O形腿。O形腿会增加关节炎风险。

比利时的研究人员测量了521名7至18岁男学生的膝关节角度。其中265名男孩每周至少参加3个小时的田径、曲棍球、篮球、排球、网球、羽毛球或壁球运动。256名男孩不运动。他们按照年龄分组：7至9岁，10至12岁，13至15岁，以及16至18岁。膝关节角度是根据髁间和踝间（IC-IM）距离的标准量度进行判定的。结果表明，从13岁开始，运动型男孩的IC-IM距离远远大于久坐型男孩，显示出膝关节对齐方式的异常程度更严重。他们说未来的研究应集中在预防。

注意：这项研究并未包括女孩，而且将不同的运动纳入一组，并未调查各自的影响。