风湿病患者如何度夏？

　　在人们印象中，风湿病患者除了有外，还特别怕风、潮湿、寒冷，而在炎炎夏日里应该生活得舒坦些，40多岁的张女士正是抱着这样的想法，自己当了回“医生”擅自减药，结果旧疾复发。

　　张女士家住杭州近郊，患系统性红斑狼疮两年，经过系统规范治疗，病情已明显好转。6月下旬，天气晴热，张女士认为这样的天气可以“放松放松”了，便擅自停用了好几种药物。

　　一周后，张女士逐渐出现乏力、低热、关节疼痛等症状，连忙赶到浙江省人民医院风湿免疫科主任应振华的专家门诊复查。经过检查了解，应主任判断张女士病情有复发趋势，正是擅自停药造成的。根据病情，应主任为张女士调整了治疗药物，并交代了夏季服药的注意事项。

　　应主任说，夏季有风湿病的症状的患者能减药或停药，这是个认识误区，夏季天气炎热，紫外线强，睡眠时间不足，免疫功能会下降，像系统性红斑狼疮等患者病情可能加重，这时，非但不能减药，反而要增加药物或药量。根据病情、个体差异等情况，有些病人的药物确实需要微调，但也必须在经验丰富的专科医生指导下进行。

　　对风湿病人来说，过夏还有不少注意事项。

　　夏季天气炎热，出汗较多，要注意多喝水，避免因尿量减少，导致含药物浓缩的尿液而加重肾脏的负担。

　　许多抗风湿药物对胃有一定影响，夏季尽可能避免吃过多生冷瓜果及冷饮，否则影响因素叠加，容易加重胃的负担。应选择平性或温性饮食，尤其是利水祛湿的食物能对改善病情起到一定作用，如冬瓜、米仁、白扁豆、荸荠等。

　　风湿病药物均有一定的副作用或不良反应，在疾病治疗过程中一定要配合医生有针对性地密切观察病情变化，身体有异常反应要及时在医生的指导下调整治疗方案。如糖皮质激素是治疗风湿病的强有力武器，但副作用也较大，如果有症、血压血糖血脂升高、胃疼等情况出现，要加用其他的药物治疗。