分别介绍大骨节病的饮食宜忌

随着社会的发展，大骨节病的发生率越来越多，很多人可能不知道饮食和大骨节病是有密不可分的关系，只有了解了饮食宜忌和大骨节病的关系，才能在生活中注意饮食预防保健大骨节病。

大骨节病是一种地方性变形性骨关节病，国内又叫矮人病、算盘珠病等，国际医学界称本病为Kaschin-Beck病。本病在各个年龄组都有发生，但多发于儿童和青少年，成人很少发病，无明显的性别差异。病因至今未明。

大骨节病无法根治，亦不能抑制病变发展。对症治疗可以减轻疼痛。在饮食方面应该尤其注意，由于大骨节病区人群处于低硒状态，补硒预防后可见发病率及病情明显下降，补硒有促进大骨节病人干骺端病变修复、减少恶化作用。补硒的补充维生素E对治疗儿童早期大骨节病有显著疗效。可以补充硒盐；食用含硒丰富的农作物；动物的肝、肾以及肉类、海产品都是硒的良好食物来源等。

适宜食物：

1、主食及豆类的选择

大米、小麦、大麦、荞麦、薏米、面筋、绿豆、黑豆、青豆、扁豆等。

2、肉蛋奶的选择

猪肉、猪腰、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、青虾、海蟹、海螺、鱿鱼等。

3、蔬菜的选择

蘑菇、白菜、圆白菜、佛手瓜、芋头、韭菜、豌豆苗、海带、紫菜等。

4、水果的选择

桑椹、柠檬、龙眼及核桃、葵瓜子仁、西瓜子仁、南瓜子仁、芝麻、开心果、榛子等坚果类。

饮食禁忌：

大骨节病的患者的饮食中应该少吃高脂肪的食物；少吃辛辣的食物；戒烟限酒。

以上就是大骨节病的饮食宜忌，现在对饮食和大骨节病的关系更加了解的你，是不是以后会更加的注意自己的生活方式，注意日常的饮食习惯，注意营养均衡，更好的预防护理大骨节病，减少大骨节病的痛苦。