?踝关节粉碎性骨折会很痛吗

踝关粉碎性骨折的确会非常痛，并且如果治疗不积极，很有可能最终导致后遗症。踝关粉碎性骨折之后，除了积极治疗之外，还要注意康复调理。尤其是一些老年人或者体弱多病的人，往往心理承受能力比差，这个时候如果出现了踝关粉碎性骨折这种现象，心里会遭到很多打击，只是还要注意对患者的心理行必要的安抚。

踝关节外伤后踝部疼痛、肿胀，皮下可出现瘀癍、青紫，不敢活动踝关节，不能行走。检查可见踝关节畸形，内踝或外踝有明显压痛，并可有骨擦音。X线检查应拍摄踝关节正位、侧位和踝穴位片。根据外伤史、踝部疼痛肿胀畸形及X线表现诊断骨折并不困难。但在踝关节损伤时，有时会发生腓骨颈高位骨折，应注意检查，避免漏诊。对于高位的外踝或腓骨骨折，应注意评价下胫腓关节损伤的可能。，需注意检查其他合并损伤，如周围韧带损伤，腓骨肌腱、跟腱、胫后肌腱等损伤，距骨骨软骨损伤，神经和血管损伤等。

踝关节骨折非手术治疗康复计划：股四头肌收缩练习。每组20次，休息1分钟后，开始第2组，持续2～4组，直到感觉疲劳为止。每天2～3次。还可行直腿抬高练习，向上直腿抬高，使股四头肌收缩。向内、外的抬腿，使内收肌和外展肌得到锻炼。每组20次，休息1分钟后，开始第2组，持续2～4组，每天2～3次。

我们身体的骨骼都是异常坚硬的，构成骨骼的物质主要是一些有机物和无机物，其中钙所占的比例比大，我们身体大约99%的钙都集中在骨骼上，如果出现了踝关粉碎性骨折之后，在康复期间行待补充是有必要的，比如可以用一点骨头汤，或者吃一些含钙的食物，要注意，补钙不能够过量，否则容易导致身体局部组织偏向酸性，这样反而影响身体对钙的吸收。