孕妇吃什么钙片最好!

孕妇钙片分为无机钙片、有机酸钙片、有机钙片3种，那到孕妇吃什么钙片最好呢，这是没有定论的。因为孕妇购买钙片是应根据自己的需要来选择的。

孕妇选择钙片时要先了解钙片的种类、自己的身体需求、钙片的安全性、性价比、溶解度、自己的口味、吸收利用率、钙片与其他矿物质的平衡等，才能知道自己作为孕妇吃什么钙片最好。现在市场上较受欢迎的孕妇钙片有钙尔奇孕妇钙、迪巧孕妇钙、乐力孕妇钙、安利孕妇钙镁片等。

1、乐力钙属于第三代钙剂，是氨基酸鳌合钙，比较容易吸收，不会引起胃肠功能紊乱和便秘等症状。

2、迪巧孕妇钙，属精制碳酸钙，安全性极高。它科学添加了维生素D3，具有安全、足量、好吸收三大优点。

3、钙尔奇孕妇钙，属碳酸钙源、安全性高，含钙量较高，吸收效果好，要补充维生素D。

4、安利孕妇钙镁片，属碳酸钙，每科含钙量大250毫克，含镁100毫克，补钙的可以补充镁，而镁恰好可以和钙质相辅相成。

关于“孕妇吃什么钙片最好”，建议孕妇在选择钙片时应结合不同钙片各自的特点、价值和自身的营养需求状况，选择适合自己的，这才是最好的。