颈椎病按摩的手法

颈椎病按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激着人体的特定的部位，以疏通经络、运行气血，从而达到其预防颈椎病或是促使着患者颈椎康复目的治疗的方法。在颈椎病保守的治疗中，颈椎病按摩是非常重要的一种治疗方法。

颈椎病按摩：推法

手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行着单方向的直线的运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。

作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可以提高其肌肉兴奋性，促进血液循环。

颈椎病按摩：拿法

手法：用大拇指和食、中两指，或是用大拇指和其余四指作用相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧、一松的捏提着，称为拿法。力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应该在指尖，腕部要放松。

作用：拿法刺激较强，常配合其他的手法用于颈项、肩部和四肢等的部位，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用，在颈椎按摩中应用较多。

颈椎病按摩：捏法

手法：用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指相对用力挤压肌肤，称捏法，用力要求均匀而有节律。

作用：具有舒筋通络、行气活血、调理脾胃的功能，常用于头面、腰背、胸胁及四肢部位。

颈椎病按摩：按法

手法：用指、掌、肘等按压体表，称按法。力量应由轻而重，稳而持续，垂直向下，不可使用暴力。着力点应固定不移。

作用：按法是一种较强刺激的手法，有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。

颈椎病按摩：点法

手法：用指端、屈曲之指间关节或肘尖，集中力点，作用于施术部位或穴位上，称点法。操作时要求部位准确，力量深透。

作用：具有开通闭塞、活血止痛、解除痉挛、调整脏腑功能的作用，适用于全身各部位及穴位。