糖尿病可以吃面吗

饮食建议：多吃蔬菜类食物，比如面条配两份小青菜。这样的组合可以有效降低面条的升糖指数。在享用面条时，尽量避免添加过多的调料，尤其是糖尿病患者，应以清淡为主。过多的调料可能会对内分泌产生影响。

生活小贴士：医生建议避免晚上吃高淀粉的食物，因为这类食物不易消化，晚餐常吃可能导致血糖波动。对于糖尿病患者来说，尤其需要注意。

专家解答：肖明副主任医师（心血管内科，山东省交通医院三甲）指出，如果糖尿病患者有缺钙或低血钙的情况，可以口服钙片。平时可以多吃虾皮等含钙丰富的食物来预防缺钙。若确实需要补钙，建议多喝牛奶，它有助于预防骨质疏松。对于钙的补充，推荐服用碳酸钙，而不是葡萄糖酸钙。还需调整生活方式，保持低盐低脂饮食，并注重高钙饮食的摄入。

以上建议仅供参考，如有更多疑问或需求，请咨询专业医生。