发烧了怎么办？

作为医疗专家，高秋副主任医师指出您当前的体温是高烧，达到38.5度。在此情况下，建议您优先考虑物理降温，如使用酒精擦拭身体或使用热毛巾敷于乳房进行物理降温，以尝试降低体温。务必多喝水并留意休息，避免因上火加重症状。虽然哺乳期最好避免用药，但如有必要，您的症状可能需要口服消炎药来减轻乳房疼痛和炎症。瑞芝清和阿莫西林胶囊是常见的选择，但务必在医生的建议下使用，以确保药物安全有效且不会对宝宝造成影响。在哺乳期间使用任何药物前，请务必咨询医生以获取专业建议。保持清淡饮食，避免摄入辛辣和刺激性食物。对于疏通乳房的方法，除了热敷和按摩外，您还可以尝试淋浴时用水流喷淋乳房部位并配合按摩。遵循医生的指导并注意个人卫生，以有效预防和治疗乳房问题带来的困扰。如果您还有其他症状或不适，请及时就医咨询专业医生的意见。