心跳一分钟120次正常吗

关于心跳频率的建议与解读

正常成年人的心率，维持在每分钟60-100次的窦性心律范围内，其节律相当规则。当我们的心跳超过这个界限，尤其是达到每分钟120次时，是否危险，答案并非绝对。

当心率升至每分钟120次，如果这是窦性心动过速且没有其他基础心脏病，比如心肌炎、心功能不全或心肌缺血等，那么这种情况相对来说并不十分危险。最好能做一个心电图，以便更准确地了解心脏状况。

情况并非总是如此。如果患者本身存在心肌缺血、冠心病、心绞痛，或者有过心肌梗死的经历，那么心率过快就可能隐藏着较大的风险。这种情况下，每分钟120次的心跳可能会加重心脏负担，引发一系列不良后果。

值得注意的是，无论心率过快是否伴随其他症状，都应引起足够的重视。因为心脏健康关乎我们的生活质量，一个小小的忽视可能带来无法预知的后果。

当你发现自己的心跳频率出现异常时，一定要及时就医，接受专业的检查和治疗。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。记住，健康无价，任何关于身体健康的疑问都不应被忽视。

最后提醒大家，保护心脏健康，应从日常生活的点滴做起。保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，保持心情愉悦，都是维护心脏健康的重要措施。