慢性胃炎的饮食五大偏方

（慢性胃炎）是一种由于不同病因引发的胃粘膜慢性炎症或萎缩性病变。其实质是胃粘膜上皮在受到反复损害后，因粘膜特有的再生能力，引发的粘膜改建，并最终导致不可逆的固有胃腺体萎缩，甚至消失。此病十分常见，占接受胃镜检查患者的绝大多数。不可轻视，下面将详细慢性胃炎的危害以及饮食习惯调理。

慢性胃炎的危害有哪些呢？

一是出血，慢性胃炎患者可能会出现粘膜萎缩变薄、血管显露，由于食物粗糟磨搓或粘膜糜烂出血，严重时可能突然吐血，并伴有心慌、面色苍白等症状。

二是贫血，由于慢性胃炎患者长期食欲不振，营养不足，或者胃酸缺乏，导致巨幼红细胞贫血或缺铁性贫血。

三是胃溃疡，慢性胃炎可能并发糜烂、溃疡，存在明显的炎症刺激，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

四是胃癌前期，据世界卫生组织统计，慢性胃炎的发展脉络可能为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。其中，慢性胃炎伴有恶性贫血者，癌变发生率比其他胃肠病高出20倍以上，需引起患者重视。

那么，如何调理慢性胃炎的饮食习惯呢？

要养成良好的饮食行为。慢性胃炎患者需遵循“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则，避免暴饮暴食。睡前应尽量少进食，晚餐后最好散步三十分钟，以促进消化。如俗话所说，“饭后百步走，活到九十九”，餐后散步对慢性胃炎患者大有裨益。

要注意饮食结构。患者应多吃易消化、高蛋白、低脂低盐的食物，避免刺激性强的食物，如酸、辣、陈、臭、变质食品等。难以消化的食物如南瓜、土豆、糯米、坚果等也应尽量少吃。

食疗是一种很好的方法。可以根据自身不同的体质选择不同的食疗方法。例如，脾胃虚弱的人可以用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤；湿气重者可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤；热重易上火的人群则可以用土茯苓保鸭汤。这些食疗方法都能在一定程度上缓解慢性胃炎的症状。

慢性胃炎是一种常见的疾病，但不可轻视。了解它的危害并调理饮食习惯，有助于缓解病情，提高生活质量。慢性胃炎的饮食疗法：五大偏方呈现

当谈及慢性胃炎，许多人都会联想到那难以忍受的胃痛。除了医学治疗，饮食在治疗慢性胃炎过程中也扮演着重要的角色。今天，我们将为您介绍五种治疗慢性胃炎的饮食偏方，让您在品味美食的享受健康。

1、羊肉萝卜汤

羊肉100克，与苹果150克、豌豆100克、萝卜300克相结合，再撒上香菜、胡椒粉和盐，烹饪出一道美味佳肴。羊肉洗净切块，与配料一同煮沸后，转用文火炖煮一个小时。这款汤品既能滋养身体，又有益于胃部的调养。

2、鸡蛋冰糖酒

这款偏方将鸡蛋、冰糖与黄酒完美结合。将冰糖与黄酒煮沸后，打入鸡蛋搅拌，熬至焦黄色即可。每日饭前服用三次，每次20毫升，对于胃痉挛有显著的缓解效果。

3、胡椒炖猪肚

猪肚与白胡椒、生姜的搭配，不仅滋味鲜美，更具有治疗胃病的效果。将白胡椒压碎，与生姜一同纳入猪肚内，扎紧后加水炖煮。此品适用于脾虚寒、胃痛、胃下垂及十二指肠溃疡的患者。

4、萝卜粳米粥

这款粥品将萝卜与粳米完美结合。新鲜萝卜捣烂取汁，与粳米一同煮成稀粥。早晚饮用，对于肝胃气滞引起的胃炎有良好效果。

5、蜂蜜萝卜汁

将洗净去皮的萝卜切碎榨汁，每次取60毫升萝卜汁，加入20-30克蜂蜜调匀服用，每日三次。这款饮品不仅能够润肺，对于胃炎患者来说也是一大福音。

这五种偏方结合了食物的营养与治疗的功效，既美味又健康。但在尝试这些偏方之前，请确保您的身体状况允许，并咨询医生的意见。让我们在享受美食的保持健康的胃！