腰椎骨质增生的六个知识全了解

腰椎骨质增生详解：全面认识，科学应对

随着岁月的流逝，人体的骨骼系统也会经历岁月的洗礼。腰椎骨质增生，这一中老年常见的骨科疾病，时常困扰着许多朋友。今天，让我们一起深入这个病症的方方面面，帮助正在经历痛苦的朋友们找到应对之策。

一、腰椎骨质增生，究竟是何物？

骨质增生症在全球范围内都是中老年的常见病、多发病。关于这一病症的命名，医学界尚未统一。无论是骨关节病、退行性骨性关节炎还是增生性关节炎等，其本质都是关节软骨的退行性病变。

二、腰椎骨质增生的成因

腰椎骨质增生的主要病因与关节软骨的退化有关。随着年龄的增长，椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛并向周边膨出。这种变化导致椎体不稳，纤维环在椎体边缘发生撕裂，髓核突出，进而刺激到周围的神经和组织。这种生理性的变化，就是我们所说的腰椎骨质增生。

三、腰椎骨质增生的症状表现

当椎间盘发生退化时，相邻椎体间的稳定性受到影响，患者会自觉腰部僵硬、疼痛无力。尤其是在活动时，这种感觉更为明显。退变形成的骨赘刺激可使腰部僵硬感加重，休息时痛感明显，活动后稍有缓解，但过度劳累则会加剧疼痛。如果增生的骨质压迫到脊神经，可引起腰部的放射痛，甚至可能出现腰腿痛及下肢麻木等症状。

四、腰椎骨质增生的X线表现

腰椎的X线检查是诊断腰椎骨质增生的关键手段之一。通过腰椎正位、侧位、左右斜位的检查，可以清晰地观察到腰椎的病变情况。如有需要，还可以进行腰椎前屈、后伸功能位的X线检查。

五、腰椎骨质增生的诊断要点

腰椎骨质增生的患者多为40岁以上的中老年人，伴有腰部疼痛、僵硬或下肢麻木等症状。在查体时，部分病人腰椎生理曲度异常，腰椎两侧肌肉有压痛。腰椎X线片的改变也是诊断的重要依据。对于症状明显的患者，还需要与腰椎间盘突出症、椎体肿瘤、腰椎结核等疾病进行鉴别。

六、腰椎骨质增生的治疗方法

腰椎骨质增生是人体的一种生理性保护反应，对于症状不明显者，无需特殊治疗。对于症状明显的患者，可以根据病情选择相应的治疗方法。非手术治疗和手术治疗是主要的两种治疗方式。

非手术治疗包括自我健身疗法、推拿按摩疗法和理疗等。每天坚持户外活动，注意劳逸适度，如打门球、太极拳、散步、健身操等，都有助于缓解症状。推拿按摩疗法可以舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛，增强腰部活动度。理疗如红外线、超短波、药物导入、温泉疗法等也是有效的治疗手段。

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