饮食护理 粉碎性骨折吃什么好
粉碎性骨折，这是一种彻底将骨头击碎的骨折，骨质被撕裂成三块以上，犹如字母“T”或“Y”的形状。而开放性骨折更为严重，骨折处的皮肤或粘膜破损，骨折部位与外界直接相通。股骨部位的粉碎性骨折，如果不及时治疗，可能会让人不得不与拐杖共度余生。
那么，面对这样的伤痛，粉碎性骨折患者应该如何调理饮食呢？其实，他们的饮食应该与正常人的日常饮食相似，多样化，营养丰富。但要确保食物易于消化和吸收。对于辛辣食品，如辣椒、生葱、芥末、胡椒等，应谨慎食用，因为它们可能对呼吸道和消化道产生不良刺激。
在骨折的早期，患者应多喝水，多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果和鱼汤等。由于此时期患部仍处于血水肿期，应避免食用酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等食物，以免引起淤血积滞。这个阶段大约持续1-2周。
骨折中期时，患者可适当增加高营养价值的食物的摄入，如骨头汤、鸡汤、动物肝脏等，以满足骨痂生长的需要。如果伤口仍有剧痛或明显红肿，可以使用药酒进行局部消炎，促进微循环和损伤组织的修复。这个时期大约持续2-4周。
到了骨折后期，骨痂已经开始生长。患者只需继续摄入高营养价值的食物即可。如果患处仍有隐痛，可以使用中药草进行局部药浴，以消除内部淤积，避免类风湿的发生。这个阶段大约持续5周以上。
在骨折恢复期间，有一些饮食禁忌需要注意。不要盲目补充钙质。虽然钙是构成骨骼的重要原料，但增加钙的摄入量并不能�***俣瞎堑挠稀３て谖源驳墓钦鄄∪松踔量赡苡醒圃龈叩姆缦铡Ｕ馐且蛭源不嵋种聘频奈绽茫痹黾由鲂」芏愿频闹匚铡２灰喑匀夤峭贰Ｋ淙蝗夤峭诽牢兜老拭溃倭渴秤每赡苡兄诖碳な秤喑匀纯赡苁实闷浞矗璋钦鄣脑缙谟稀�
骨折患者的饮食应根据不同时期的需求进行调整，避免盲目大补。只有合理的饮食和适当的营养补充，才能更好地促进骨折的愈合。忌偏食骨折病人的营养之道
骨折病人身体经历着一场局部的水肿、充血与修复的战争。面对这样的挑战，机体自身的抵抗修复能力至关重要。而这场战争的关键就在于营养各种营养素协同作战，助力机体修复组织、长骨生肌、形成骨痂、化瘀消肿。保证骨折顺利愈合的关键就是营养的全面与均衡。这就需要我们对一些常见的饮食误区有所警惕。
忌不消化之物
骨折病人的生活可能因为固定石膏或夹板的束缚而有所不便，加上伤处的肿痛和精神压力，食欲往往受到影响，甚至会出现便秘的情况。食物的选择不仅要营养丰富，还要易于消化和通便。应避免食用如山芋、芋艿、糯米等容易引发胀气的食物，而多选择水果、蔬菜等易消化的食物。
忌少喝水
对于卧床的骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折的病人，活动不便可能导致他们尽量减少饮水，以减少小便次数。这样的做法虽然减少了小便次数，却可能引发更大的麻烦。长期卧床、饮水减少会导致肠蠕动减弱，容易引起大便秘结，甚至可能诱发尿路结石和泌尿系感染。卧床的骨折病人无需因为饮水而有所顾虑。
忌过食白糖
大量摄取白糖会导致葡萄糖的急剧代谢，产生如丙酮酸、乳酸等中间物质，使机体呈现酸性中毒状态。这时，钙、镁、钠等离子会被调动来中和血液中的酸性物质，导致钙的大量消耗，不利于骨折病人的康复。过多的白糖还会减少体内维生素B1的含量，影响神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。骨折病人应避免过多摄入白糖。
忌长期服三七片
骨折初期，服用三七片能帮助收缩局部血管、缩短凝血时间、增加凝血酶，非常有助于止血和缓解肿胀、疼痛。骨折整复一周以后，出血已停，组织开始修复，此时若继续服用三七片，可能会使局部血管处于收缩状态，阻碍血液运行，对骨折愈合不利。长期服用三七片并不利于骨折的康复。
骨折禁饮果子露
骨折的康复过程不同于一般的皮肉损伤，它需要较长的时间来让坚硬的骨质得以愈合。在医院完成初步的复位和固定后，家庭护理尤为重要。除了注意上述饮食禁忌外，还需注意避免饮用果子露等可能影响骨折愈合的饮品。做好家庭护理，为骨折的顺利愈合创造良好的环境。
对于骨折病人来说，营养的全面与均衡是愈合的关键。在康复过程中，警惕上述饮食误区，有助于骨折的顺利愈合。