颈椎肥大症是颈椎病吗

关于颈椎肥大症，这是一个由颈椎肥大增生引发的病症，给患者带来诸多不适，如颈痛、头晕、手麻等。在医学上，我们称之为颈椎病或颈椎综合征。这一病症好发于中老年人群，特别是那些长期维持同一姿势、低着头工作的人群。

想象一下，长时间低头读书、抄写、缝纫等，无疑会让颈部承受极大的压力，长此以往，便可能引发积累性劳损。人的颈部既要负重，又要灵活活动，因此特别容易受到伤害。随着年龄的增长，椎管和各种组织都会出现退行性变化，这两种因素共同作用，便可能导致颈椎骨刺的出现，也就是颈椎肥大增生。

如果骨刺生长在颈椎椎体的前缘，可能并不会产生任何症状。如果骨刺长在椎体的侧方或后缘，压迫了椎动脉、神经根或脊髓，那么就会产生一系列症状，如颈痛、手麻、头晕、头痛，甚至肢体无力、走路不稳等。

尽管颈椎病是由于肥大增生的骨刺压迫神经根、椎动脉或脊髓而产生的，但并不意味着骨刺不消除，这种病就不能治疗。实际上，治疗颈椎病的方法众多，可以分为手术与非手术疗法两大类。

非手术疗法，也称为保守疗法，包括牵引、按摩、理疗、颈托等多种方法，可以根据患者的具体病情进行选择。大多数病人经过非手术疗法后，病情都会有不同程度的好转，尤其是早期的病人，治疗效果更为显著。也有一小部分病人，经过各种非手术疗法治疗效果不满意，或者病情十分严重，这时需要考虑手术治疗。但需要注意的是，颈椎病手术存在一定的并发症和危险性，因此需要慎重考虑。

为了预防颈椎病的发生，我们在日常生活和工作中要特别注意。避免头颈部位受伤，睡觉时枕头不要垫得过高。冬季睡觉时，要注意头颈部位的保暖。参加剧烈运动时，要先做些颈部的预备活动，以防止颈部肌肉由于突然活动而引起损伤。长时间维持某一姿势工作的人群，可以利用空闲时间活动颈部，平时经常进行颈部活动，使颈肌得到锻炼，防止劳损。

对于已经患有颈椎病的人来说，除了应用石膏固定制动外，还要积极地进行锻炼和自我按摩。可以尝试进行练功十八法或延年益寿二十势的操练。只要大家认真做好颈部的保健工作，颈椎病的发生就可以大大减少了。让我们一起保护颈部健康，享受舒适生活。